端末： PC  名前: しりうす   日付: 2004/09/12日20:58 #r284

たくさん着込んだともみさん。
だんだん飛燕も形になってきてます。
一緒に(同時期に)頑張ってる仲間がたくさん居るので、練習にも熱が入りますね。

端末： PC  名前: しりうす   日付: 2004/09/12日20:53 #r283

仕事帰りに寄りました。
○今日の開成山(肌寒いくらいの天気。福島の最高気温は20度だったらしい)
●あき、えび、ともみ、のりII、のり、私、(以下は掲示板から転載)おおたけ、K20A
あきさんとえびさんで75cmシンクロに挑戦、やはりお二人シンクロ上手です。後半、楽しそうなので私も混ぜていただきました。
ともみさん、ちょっと体調が悪かったせいか寒さを酷く感じだ様で、沢山厚着をしてました。
のりIIさんとのりさん、のりさん主催の『基礎練講習会』で特訓してました。
私、まったり、のんびり、時々JapanTurn。

画像はお二人のシンクロ

きょうはげんき君が来てくれました。
○今日の開成山（曇り、過ごし易い若干涼しいぐらいの気温）
●あき、えび、ともみ、ふな、げんき、私
あきさん、えびさん、Freestyleに熱心でした。Volteもそろそろ完成に近づいた？
ともみさん、ふなさん、げんきくん、飛燕習得に熱心でした。鬼門のクローズターンの教えあいをしてました。
参加が遅かったのであまり情報がありません。
(自分があまりにも楽しんでいたので、周りのことを見て無かったってのもあります。(^^;)

画像はありません。m(_ _)m

こっそり、30分の闇練
○今日の開成山(曇り、稲光がピカピカ)
●私のみ
今日はべる式JapanTurnの練習。イメージどおり体が動かないのでイメージ修正。韓国式と同様『トゥ足を差し込む』方式に変更。やはり180度しか回れません。あと90度、どうやって回ろう。

今日見つけた事。(もちろんイメージのみ)
1)トゥ足を差し込む場合ちっとも怖く無いのに、接地足で漕ぐ場合いきなり走り出すので結構怖い。
2)MegaVolteの様にスタンスを閉じる事で加速する事もできるが、閉じるとパイロンをくぐれない。
3)トゥ足を差し込むイメージで回り始める時、前傾していると回れない。上体の先行動作を意識的に使うと体が立つので一石二鳥。
4)(旋回の序盤に先行動作を溜めたまま)トゥ足で漕ぐってのもありかなぁ。

端末： EZweb  名前: しりうす   日付: 2004/09/04土11:12 #r280

予報が雨なので早出(笑)
○今日の開成山(曇りでそよ風あり)
●私のみ(現在進行型)
予報を信じ、朝一からJapanTurnのみ練習。雨が降る前に力尽きました(^_^;
水分とあんぱん(栗入り)を用意し、パイロンも増やし持久戦の構えです(笑)

画像は今日の滑走場所。
今日は陸上の大会があり、いつもの場所では滑れません。

久しぶりの闇練は陽気も良く、とても楽しかったです。
○今日の開成山(曇り、快適な気温)
●いわ、よこ、いしまる、あき、えび、たつみ、ささき、私
よこさん、いしまるさんは、少しお話しして先にお帰りになりました。
たつみさん、ささきさんは、ホッケー用具の引き渡しで開成山に寄ってくれた様です。楽しく雑談しました。
いわさん、Nelson,X,Crazyの練習をしてました。(他にも1.5mを練習していましたが良く覚えていません(^-^;)何となくNelsonとXは覚えられた気がします。
あきさん、Nelson,X,Crazy,X-Sun,Volteの練習をしてました。Volteに関しては色々えびさんとセッションを重ねたらしく、ノウハウを沢山持ってました。(文章にするのは大変そうですが...)
えびさん、BackStroll,DoubleCrazy,SunSoreil,X-Jumpの練習をしてました。中でもBackStrollはとても美しかったです。目指せワイパーの為X-Jumpについてのコツを色々セッションしてました。
私、JapanTurn,TotalCross,Voltelienne,Volteの練習をしてました。メインはJapanTurnで、ストライクゾーンは狭いですが何度か回る事ができました。

人の写っている画像はありません。(^-^;

いや、技に繋がる「下地」の部分も重要かと思うのですが。
よろしくご検討ください。m(_ _)m

２８日の感触ではまだまだ課題がありそうです。投稿はもう少し成功率が高くなってきてから、という事にして下さい。m(__)m

とりあえずひとつだけ・・・
ボルテは単独で練習すると大変目が回るので、クレイジーを混ぜて練習すると目が回りにくいです。　えっ？知ってるって？　(^^;;

今日は陸上の大会は無かったものの、野球の大会があった為か駐車場はかなり混雑した感じでした。
台風の影響からか天気は終始曇りで大変涼しく、とても滑りやすい日でした。
今日の参加者：りつこさん、あき

りつこさん
お疲れとの事でスケートは履かず、X、nelson、X-sunの足の動きを確認していました。月曜日に誕生日だそうで、本日みつさん仕事終了後にお祝いをするとの事でした。ごちそうさま！(^-^)

あき
ほとんどの時間ひとりだったので1.5mは出さずにフリースタイルの練習を中心に行いました。
基礎練の後、クレイジー、クレイジーサン、Ｘ、Ｘサン、ネルソン、ダブルクレイジー、ボルテ、シカゴ、１コーンクレイジー、１コーンクレイジーサン、流木etc
ボルテは先週コツを掴んだと思っていたら今日は成功率５割程度。まだまだ課題がありそうです。
それから今日は新技？創作にもチャレンジ！本当に出来るんか？？？