＞・同時に体の向きを90度左へ
＞・同時に体の向きを90度右へ

これは誤りで、体の向きはほぼ正面のままです。
セブの動画で確認したところ、腿から下（つまり足だけ）の動きによって移動しています。

追加：
ポイントになるのは方向転換で、ブーツの向きを変える時に爪先を支点にして転回すると減速しません。
以前はそれが出来なくてなかなか進めませんでした。

＞しりうすさん

クロス前半に加速した方がいいですかね？
確かに後半に加速するとバランスが崩れるような気がしますね。
っていうか、後半に加速は無理か？要検証ですな。
改めてセブの動画を見ると、すごいことやってるって実感できますね。