>1)ウィールはほぼ平行(蹴りだしは横)
>2)重心の下にフレームが来る安定した姿勢を保つ
>3)足首・膝を充分に曲げ、蹴りだしのストロークを稼ぐ
こんな事を書いてましたが、色々なサイトを見、話を聞いた感じを総合した今の意見は...。
1)ウィールはほぼ平行(体重移動が上手になると、『その場で足踏み』に近い感覚になるらしい)
2)重心の下にフレーム(フレーム−スネのライン上に頭がある様に。姿勢を上手に作る事で力の逃げにくいフォームを得られる様です。)
3)『横に蹴る』では無く『前に出す足に乗り込む』感じの方が減速が少なく効率が良い様です。
4)しっかり足首を曲げる意識は必要な様です。自転車と一緒で『膝の曲げすぎ』は力を効率よく使えないので、’効率の良いところを探す’意識の様です。 |
しりうす
2006/04/28金12:56 [129] |