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.鬼足 
ミンさんの為に書き込みします。
鬼足のルーチンは
後側の足に重心を乗せてバッククロス → 足を入れ替えて(ここだけは言葉では説明不可) → 前側の足に重心を乗せてフロントクロス → オープンクロス → バックに向く → 最初に戻る
*上体の向きは常に一定になります。出来る限り動かさないのが早くこなすコツです。
次回は哀愁を乗せます。
のり 2004/07/27火12:56 [60]




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