解説：両膝を開いて、ウィールを一直線にし滑走。...滑る前の「股関節の柔軟」がほぼ全ての技です。
柔軟の方法
1)スケートを履かないでオープンの形をしてみる。
2)お風呂上がりなど、筋肉が柔らかくなっている時にオープンの形で立ってみる。
3)立てる様になったら、その状態で屈伸してみる。（バランスを崩しやすいので、壁を支えに出来る所がオススメ）
屈伸ができるようになるとスケートを履いてもウィールを直線に出来ると思います。（普段の足裏よりスケートの方がグリップが無いため、柔軟さに余裕がないと滑れません）
後は
○スピンストップの弧を大きくする。（後進足で漕ぎながら進めればなお良い）
○加速をつけて長い距離、漕がずに直進滑走してみる。
○靴を後ろに倒す事に慣れるため、何もない所でスラロームしてみる。
と進んでいけば修得ができるでしょう。
オープン（直進） ＜ オープンスネーク ＜ オープンクロス の順に柔軟さが必要です。
P.S.
私はオープンも苦手です。従って大嘘を書いている可能性があります。 |
しりうす
2004/05/08土13:03 [47] |