『開いて閉じる』って簡単に言いましたが、簡単じゃないです。
開く時は
○かかとで地面を押しながら加速。(加重)
○加速に負けない様に体を先行。
閉じる時は
○加速を利用して足を引き戻す。(抜重)
○引き戻しで止まらない様に膝で力を吸収。腰から下でタメを作る。
って事が上手にできる様にならないといけません。
ざっと見ただけで足の左右の動き、体の前後の動き、上体の上下の動きとあらゆる方向に力が掛かり、そのバランスを取りながらタイミング良く動かなければなりません。
きっと教える方も焦らなくて良いと思います。
滑る事に随分慣れて、自由が利くようになったら見様見真似でできる様になるでしょう。『こんな滑り方もあるんだよ』って見せる程度で良いのかもしれません。 |
しりうす
2003/11/29土00:11 [24] |