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.特訓 
今日の特訓は(←今度からこんなコーナー作ろうかな(笑))
●80cmスネーク練(その後、グーフィー・バック・ワンフット...と基礎練が続きました)
●今日も連続Volte(あきさん式...ワンフットから差し込んだ足の勢いで回る。 わたし式...バッククロスのイメージで加速)
●Heel-Toe練(かざまさん、YZAKさんが挑戦→成功!!)
●Heel-Toe CrazyLegs(練習次第でできそうな気が...)
●Toe-Toe DoubleCrazy(何となくできそう? Heel-Heelはスネの力次第?)
●OneWheel練(今日は6個ぐらい。どうにもレーンから離脱してしまう)
●回らないCrazySun、Russian SunSoleil、タイミング次第かなぁ。ゆっくりやればできない事は無い。

今日も足の裏が熱い。(x_x)
画像は特訓気味メンバーです。
しりうす 2009/09/26土20:47 [1425]




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