体力づくり

.体力づくり

投稿ありがとうございます。お陰さまで日曜の様子が判り嬉しいです。
あきさんも言っていましたが、いわさんの「インラインに慣れる」のと一緒にあきさんの体力づくり（リハビリ）として、外周とか熱海と言うのも良いかもしれませんね。

あまり無理をせず’乗る感覚’を忘れない程度の運動で汗を流すのも良いと思います。
お大事に。

しりうす 2004/05/24月23:12 [149]